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作者:windrain  2014年12月21日 分类:医药症治 评论:0条评论 浏览:已被围观1411次  

1.通用药:白花蛇舌草,半枝莲,白英,龙葵,藤梨根,蚤休(七叶一枝花).拳参(红蚤休),土茯苓,石见穿(紫参),石打穿(黄毛耳草),山葡萄根,三棱,莪术,山慈故,野百合(农吉利).冬凌草,水红花子,肿节风,八月札,铁树叶,葵树子,蛇莓,露蜂房,守宫,蟾蜍皮,斑蝥,蜣螂,黄药子,八角莲,墓头回,败酱草,猪苓,薏苡仁,麝香,山豆根,山尖杉,石上柏,魔芋,生天南星,生半夏.

2.扶正增效药:人参,党参,西...

作者:windrain  2014年12月21日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观1009次  

韭,生辛涩,熟甘温,无毒。韭花,食之动风,风气人勿食。韭子,辛温壮火。
葱,辛平,无毒。服地黄、常山、蜜桂者犯之无效,生葱尤忌。葱茎白,辛温上升,专主发散。妊娠风邪喘嗽,非葱白、橘皮不除。葱须专行经络。葱子明目。
蒜,辛温,小毒。服云母、钟乳人切禁。鼻衄不止者,捣贴足心,衄止即拭去。
萝卜,辛甘平,微温,无毒,服地黄,何首乌忌之。久痢胃虚畏食者忌。
生姜,辛温,无毒。解半夏、莨菪、厚朴毒。...

作者:windrain  2014年12月21日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观2267次  

       发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

以传统认识将发物归纳如下...

作者:windrain  2014年12月20日 分类:养生保健 评论:0条评论 浏览:已被围观3566次  

       甩手功的锻炼:

       动作说明:
       1.双脚与肩同宽,平行站立,脚趾用力抓住地面。双手举至胸前,与地面平行,掌心朝下。
       2.两手前后自然甩动,保持轻松,两臂同方向前后摆动,向后用点气力,向前不用力,由堕力自行摆回。
       3.甩到第五下时,微微屈膝一蹲,轻松的弹两下...

作者:windrain  2014年12月20日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观1399次  

苹果
一日一苹果,医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
5.可减梨之寒,强化润肺润胃。
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作者:windrain  2014年12月20日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观1537次  

       导语:如今市场上的调味品越来越丰富,鸡精品牌也不少。有人说,在添加剂里,只有味精无害,而且很有营养,甚至要多多益善。但是你知道吗,味精、鸡精对身体都是有害的,严重的甚至可以致命。提醒那些爱吃鸡精、味精朋友,一定要注意慢慢减少食用量了!

       其实,古代就有味精了。只是古代不叫味精而是叫海草粉。在...

作者:windrain  2014年12月19日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观1088次  

       如今各种癌症致使越来越多人的惊惧,其实缺少维生素是诱发癌症的缘由之一,那缺少啥维生素会引发啥样的癌症呢?

       缺少维生素A能够诱发上皮细胞癌,如胃肠道癌和前列腺癌。

       维生素A对上皮细胞的正常分化起重要作用,还会改动致癌物的代谢,推进癌细胞...

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