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作者:windrain  2017年05月07日 分类:养生保健 评论:0条评论 浏览:已被围观305次  
  苦荞茶不是传统意义上的茶叶,它是苦荞麦经过研磨成的颗粒,别看它叫苦荞茶,其实一点也不苦,用沸水冲泡之后有一股麦香味,而且苦荞茶的渣的可以吃的,它含有丰富的膳食纤维和蛋白质,吃了效果会更好。人们越是了解苦荞茶,就越会成为它的忠实“粉丝”,这是为什么呢?苦荞茶有什么特殊功效和作用吗?下面就为大家详细介绍苦荞茶的功效与作用及食用方法:

  苦荞茶的功效:
  软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、
作者:windrain  2016年05月15日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观396次  

    现在每个季节都能吃到新鲜的水果,说一下水果最多的季节:初夏五月正是吃水果的季节,水果的好处不再多说,请看这里关于水果的小常识,下面是水果商挑选水果秘笈,学学吧!


一、西瓜:

1、西瓜底部的圈圈,越小越好,相反的。底部圈圈越大,皮越厚越难吃。

2、颜色最好挑青绿色,不要雾雾白白的。

作者:windrain  2015年11月29日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观551次  

       许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。


       1.黑巧克力

       最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。

作者:windrain  2015年11月23日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观950次  

  对很多人来说,大白菜是他们的冬季当家菜。它清淡可口,滋味鲜美,烹调方法多样,并且可以与多种食材混搭,让人百吃不厌。然而,对于这种菜,大家仍有很多疑惑。本期,《生命时报》特邀专家为你一一解答。


  白色白菜和绿色白菜有啥区别?


  陈春秀告诉记者,颜色发白的白菜生长期短,水分含

作者:windrain  2015年11月22日 分类:养生保健 评论:0条评论 浏览:已被围观563次  

  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”自古以来,中医就有“生姜治百病”的说法,称其有明显的抗菌、消炎作用,但是阴虚体质吃姜反而有害健康。


  “为什么阴虚不能吃姜?

  古代医书中有“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”的警示,这是有一定道理的。


  冬天气候干燥,燥气会损伤肺脏,这时再吃姜等辛热之物,会加重人体的燥热失水,所以会有“夭人天年”的危害。那为什么夜不食姜?夜里是阳气收敛之时,天地之气都闭合了,而姜性温味辛主发散,这和自然的规律不符,就好像我们应该在夜里睡觉

作者:windrain  2015年11月18日 分类:理论资讯 评论:0条评论 浏览:已被围观571次  

    来源:央视新闻

    △环境和食品中缘何残留抗生素? 近日,上海复旦大学公共卫生学院公布一份有关“江浙沪儿童普遍暴露于多种抗生素”的研究报告,引起公众广泛关注.这项研究,历经1年,对江苏、浙江、上海1000多名8到11岁在校儿童的尿液监测证实,该地儿童普遍暴露于多种抗生素......

    近日,上海复旦大学公共卫生学院公布一份有关“江浙沪儿童普遍暴露

作者:windrain  2015年10月28日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观618次  

  碳酸饮料就是我们日常生活当中常说的汽水,像可乐,雪碧等水果味的汽水。偶尔喝一次没什么影响,但是经常或者大量饮用碳酸饮料其实对健康是不利的。以下就是喝碳酸饮料的危害。

1、易越喝越渴

  碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分,而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以喝碳酸饮料,就会越喝越觉得渴。

作者:windrain  2015年10月08日 分类:医药症治 评论:0条评论 浏览:已被围观2963次  

  穴位:石门穴、右侧足三里穴
  方法:取一粒芡实敲碎,敷在石门穴处;取一小截甘草捣软或捣碎,贴在右侧足三里穴上。都是用医用纱布和胶布固定,晚上敷,早上取下。
  生活压力大、长期心情不佳使得很多女性朋友患上了子宫肌瘤,她们多数没有症状,少数有阴道出血、腹部触到肿块等表现。我治愈过不少例子宫肌瘤,都是使用芡实敷石门穴、甘草敷右侧足三里的外治方法...

作者:windrain  2015年09月30日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观611次  

食性

品名

主要食疗功效

韭菜

温中行气、活血、补虚益阳,可治阳痿

芥菜

益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症

祛风、发汗、解毒、消肿,可治风寒感冒、面目浮肿

胡葱

温中下气、可治水肿

大蒜

杀虫、解毒、消积、健胃、降低胆固醇、强血压、降血糖

生姜

解丧祛散寒、止呕开痰、解毒止泄、治风寒感冒

大头菜

辛甘苦

温脾胃、开胃下气、利湿解毒、治食积不化寒积腹痛


作者:windrain  2014年12月21日 分类:衣食住行 评论:0条评论 浏览:已被围观1009次  

韭,生辛涩,熟甘温,无毒。韭花,食之动风,风气人勿食。韭子,辛温壮火。
葱,辛平,无毒。服地黄、常山、蜜桂者犯之无效,生葱尤忌。葱茎白,辛温上升,专主发散。妊娠风邪喘嗽,非葱白、橘皮不除。葱须专行经络。葱子明目。
蒜,辛温,小毒。服云母、钟乳人切禁。鼻衄不止者,捣贴足心,衄止即拭去。
萝卜,辛甘平,微温,无毒,服地黄,何首乌忌之。久痢胃虚畏食者忌。
生姜,辛温,无毒。解半夏、莨菪、厚朴毒。...

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